Home » Lưng » Bấm huyệt trị đau lưng hiệu quả, địa chỉ uy tín

Bấm huyệt trị đau lưng hiệu quả, địa chỉ uy tín

Bấm huyệt chữa đau lưng đã và đang là phương pháp giúp cải thiện tình trạng đau lưng được rất nhiều người tin tưởng sử dụng hiện nay. Vậy phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng là như thế nào, đâu là địa chỉ bấm huyệt uy tín, hãy cùng khám phá bài viết ngay sau đây.

Bấm huyệt chữa đau lưng

Đau lưng là một trong những triệu chứng bệnh lý rất thường gặp, có thể xuất hiện ở mọi đối tượng người bệnh, đặc biệt là những độ tuổi ngoài trung niên, người già,.. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để điều trị và cải thiện các triệu chứng đau lưng hiệu quả, trong đó phải kể đến phương pháp bấm huyệt tại nhà khi mang đến hiệu quả vượt trội.

Bấm huyệt mang đến tác dụng hiệu quả trong cải thiện các triệu chứng đau lưng, giúp điều hòa khí huyết, giảm sưng viêm và ngăn ngừa tình trạng đau lưng tái phát. Các bạn cũng có thể áp dụng bấm huyệt ngay tại nhà với cách thức vô cùng đơn giản, dễ dàng, không mất quá nhiều chi phí và phù hợp với mọi trường hợp người bệnh.

Bấm huyệt chữa đau lưng

Các huyệt chữa đau lưng tại nhà

Một số huyệt vị chữa đau lưng hiệu quả:

  • Huyệt vị phản chiếu vai: Huyệt vị này có vị trí ở ngay bên dưới của ngón tay út hoặc ngay dưới các đầu ngón chân. Các bạn nên bấm nhẹ và xoa bóp huyệt vị này đều đặn hàng ngày trong khoảng 3 phút.
  • Huyệt vị dây thần kinh hông: Huyết vị dây thần kinh hông nằm ở rìa khu vực mắt cá chân, các bạn chỉ cần xoa và ấn nhẹ từ 3-5 phút mỗi ngày để nhanh chóng xua tan đi mọi nỗi lo về đau lưng.
  • Huyệt thiên khu: Theo các nghiên cứu Đông y, huyệt thiên khu sẽ giúp điều hòa khí huyết, điều hòa đại tràng để giúp cơ thể trở nên thoải mái, dễ chịu. Vị trí huyệt vị này nằm ở hai bên của vùng rốn, cách khoảng 2 đốt ngón tay.
  • Huyệt đại trường du: Đối với những người bệnh bị đau lưng thường xuyên, dai dẳng với các cơn đau dữ dội thì việc bấm huyệt đại trường du sẽ giúp bạn hết hẳn mọi triệu chứng đau nhức khó chịu. Để xác định được vị trí của huyệt đại trường du, các bạn vòng tay ra sau eo, phần ngón tay cái chính là vị trí của huyệt.

Lưu ý khi bấm huyệt chữa đau lưng

Để có thể phát huy tác dụng của việc bấm huyệt, các bạn cần lưu ý một số điều sau khi mới bắt đầu tự bấm huyệt chữa đau lưng tại nhà:

  • Đầu tiên, bạn cần xác định rõ vị trí của huyệt đạo, nếu bị nhầm sang các huyết đạo khác sẽ không mang lại tác dụng trong hỗ trợ điều trị đau lưng.
  • Sử dụng hai ngón tay chính là ngón trỏ và ngón giữa để bấm huyệt.
  • Ấn nhẹ vào vị trí các huyệt vị trong thời gian từ 3-5 phút, có thể kết hợp thêm massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu.
  • Kết thúc quá trình bấm huyệt, các bạn nên xoa bóp thêm ở các khu vực vùng vai gáy, thái dương, thắt lưng,… để tạo cảm giác dễ chịu, giúp xua tan mọi mệt mỏi sau ngày dài làm việc vất vả.

chữa đau lưng bằng bấm huyệt

Địa chỉ bấm huyệt trị đau lưng uy tín

Để giúp các bạn có thêm được những địa chỉ bấm huyệt trị đau lưng tại nhà uy tín và hiệu quả nhất, chúng tôi xin đưa ra 2 cơ sở được người bệnh tin tưởng nhất hiện nay.

Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường

Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường là địa chỉ tin cậy về xoa bóp, bấm huyệt giúp chữa đau lưng mà các bạn hoàn toàn có thể an tâm lựa chọn. Với đội ngũ y bác sĩ dày dặn kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp, chỉ với 1 liệu trình điều trị, người bệnh đã có thể cảm nhận được những hiệu quả rõ rệt, ngăn ngừa các triệu chứng đau lưng, mệt mỏi, căng nhức cơ,… giúp bạn có được giấc ngủ ngon và an lành.

  • Địa chỉ: 138 Đường Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
  • Điện thoại: 098 334 02 46

Địa chỉ bấm huyệt trị đau lưng uy tín

Phòng khám An Dược

Địa chỉ: Số 325/19 đường Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, thành phố Hồ Chí Minh

Phòng khám An Dược là cơ sở của Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường tại thành phố Hồ Chí Minh. Với phương châm “Khám chữa tận tâm, chẩn trị vượt tâm”, An Dược đã và đang tạo dựng và chiếm lĩnh được sự tin yêu của mọi người bệnh.

Kết hợp cùng với nguồn dược liệu quý đến từ các vùng thuốc nam đặc trị và phương pháp bấm huyệt, xoa bóp chuyên biệt, An Dược đã và đang mang đến cho người bệnh sự hiệu quả cao, giúp rút ngắn thời gian điều trị bệnh.

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên, các bạn đã hiểu rõ hơn về phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng. Xin hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết ở chuyên mục sức khỏe.

Tìm hiểu:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *